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Zweigstelle: Lebenstedt	Signatur: Psy 340,3 MAI	Status: Abgeschlossen	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Lagepläne:

Willkommen in der Lebensmitte – der Phase, in der Sie nicht mehr jedem Trend hinterherlaufen müssen. Tanja Mairhofer erzählt ehrlich, humorvoll und stilbewusst vom Leben als Frau zwischen 40 und 55: graue Ansätze, Falten, Hitzewallungen , FOMO, Konflikte und Hormonturbulenzen – und wie daraus neue Klarheit und Freiheit wachsen. Ob Job, Familie, Partnerschaft oder Selbstbild: Dieses Buch nimmt den Druck raus, schenkt Perspektive und macht Mut, die eigene Mitte zu feiern. Kein Selbstoptimierungsstress, sondern warmherzige Geschichten zum Wiedererkennen, Aufatmen und Lachen – ideal auch als Geschenkidee.

Das bringt Ihnen dieses Buch: • mehr Gelassenheit in den Wechseljahren • lockerer Umgang mit dem Thema Altern • ein souveräner Blick auf Körper und Gefühle • Impulse für Selbstbewusstsein und klare Grenzen • Leichtigkeit, die lange nachwirkt

Gönnen Sie sich dieses Lesevergnügen!