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Cover von Schluss mit Knieschmerzen

Schluss mit Knieschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
Verfasser: Riepenhof, Helge Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Fit for running

Fit for running
effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren
Verfasser: Dannwolf, Manuela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Ballett-Workout

Ballett-Workout
Ballett, Pilates und Yoga: das effektive Kombi-Training
Verfasser: Mentrup, Jessica Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Kata Bunkai

Kata Bunkai
die geheimen Techniken im Karate ; [viele effektive Anwendungen, Selbstverteidigung, Kyushotechniken]
Verfasser: Kogel, Helmut Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Physiotherapie-Hausapotheke

Physiotherapie-Hausapotheke
Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln - mit Quickfinder zur Selbstdiagnose
Verfasser: Kiesling, Gabriele Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Can I get a Hoop Hoop

Can I get a Hoop Hoop
werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop ; das effektive Workout für den ganzen Körper
Verfasser: Rasche, Sabrina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Die TIME-OUT-Taktik

Die TIME-OUT-Taktik
effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung. Das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz.
Verfasser: Solc, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Mit 50 beweglicher als mit 30

Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von KI in Lehre, Weiterbildung und Training

KI in Lehre, Weiterbildung und Training
gute Prompts, Paxistipps, wiederverwendbare Vorlagen : KI vorantwortungsvoll und gezielt einsetzen : effektive Vorbereitung, individuelles Training, passgenaue Aufgben u.v.m. : für alle Fachbereiche
Verfasser: Freinhofer, Dominik Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Bonn, Rheinwerk
Reihe: Rheinwerk Computing
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Richtig atmen

Richtig atmen
Spannungen lösen, Energie tanken
Verfasser: Grasberger, Delia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: München, BLV
Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.2.1.0