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Cover von Verspannungen loswerden

Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen ; endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken ; die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2023]
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Die Anatomie des Yoga für Anfänger

Die Anatomie des Yoga für Anfänger
Grundlagen und Haltungen
Verfasser: Purcell, Lisa Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: [Köln], Librero
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Der Osteopathie Guide

Der Osteopathie Guide
Verfasser: Klaasen, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: [Jemgun], [Edition Lunerion]
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Rücken - Schultern - Nacken

Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden
Verfasser: Poeckh, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Zittern Sie sich frei!

Zittern Sie sich frei!
mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösen
Verfasser: Balke-Holzberger, Ulrike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Yoga für mehr Energie und Ruhe

Yoga für mehr Energie und Ruhe
Verspannungen lösen, die Wirbelsäule aufatmen lassen : belebende Morgen- und entspannende Abendroutinen
Verfasser: Trökes, Anna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Nacken & Schultern

Nacken & Schultern
schmerzfrei in 30 Tagen: über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden
Verfasser: Kiesling, Gabriele Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Reflexzonenmassage

Reflexzonenmassage
fit in 5 Minuten ; gegen Stress, Kopfschmerzen, Verspannungen
Verfasser: Gillanders, Ann Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2003
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
Reihe: rororo; 61504 : Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Physio@Home

Physio@Home
Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause - mit 30-Tage-Übungsplan
Verfasser: Lämmle, Vanessa; Münch, Holger Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, Herbig
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Rückenschmerzen endlich im Griff

Rückenschmerzen endlich im Griff
Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren. Mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren
Verfasser: Luomajoki, Hannu Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.2.1.0