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Muskelaufbau für Sportler

gezieltes Training für Tennis, Ballsport, Ski alpin & Co.
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lang, Markus (Verfasser)
Verfasserangabe: Markus Lang
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Bad Signatur: Spo 78 LAN Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Lagepläne:

Inhalt

Speziell für die beliebtesten Sportarten: Muskeltraining zur Leistungssteigerung - Grundwissen über die Funktion der Muskeln, Trainingsbeispiele - Individuelle Trainingspläne für Tennisspieler, Schwimmer, Ballsportler usw.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lang, Markus (Verfasser)
Verfasserangabe: Markus Lang
Jahr: 2011
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78
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ISBN: 978-3-8354-0763-3
Beschreibung: 127 S., Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Muskeltraining; Trainingsplan
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Mediengruppe: Sachbuch