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Lockerlassen

Warum weniger Denken mehr bringt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ayan, Steve (Verfasser)
Jahr: 2016
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Bad Signatur: Psy 157 AYA Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Lagepläne:

Inhalt

Mehr Bewusstsein! Mehr Denken! Mehr Achtsamkeit! Dieses Buch räumt auf mit dem Klischee vom besseren Leben durch intensives Nachdenken. Glücklich wird nicht, wer ganz 'bei sich' ist, sondern wer auch mal mental lockerlässt. Es entlarvt die Fallstricke des Bewusstseinskults - wissenschaftlich fundiert und alltagsnah. Der 'Bewusstseinsfimmel' ist das Leiden unserer Zeit. Viele Menschen versuchen, ihr wahres Ich zu ergründen - und sind damit überfordert.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ayan, Steve (Verfasser)
Jahr: 2016
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psy 157
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ISBN: 9783608980493
Beschreibung: 244 S.
Schlagwörter: Achtsamkeit; Hirnforschung; Kognitionsforschung; Neurobiologie; Psychologie; Selbstaufmerksamkeit; Selbstoptimierung; Zeitkritik
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Mediengruppe: Sachbuch