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Gesundheits-Muskeltraining - GMT

Praxishandbuch ; Effekte, Trainingsgestaltung, íbungen und íbungsprogramme ; wissenschaftlich begründet und praxisbewährt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zimmermann, Klaus (Verfasser)
Verfasserangabe: Klaus Zimmermann
Jahr: 2006
Verlag: Schorndorf, Hofmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Bad Signatur: Spo 73 ZIM Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Lagepläne:

Inhalt

Konzept des Gesundheits-Muskeltrainings für jedermann mit vielen Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zimmermann, Klaus (Verfasser)
Verfasserangabe: Klaus Zimmermann
Jahr: 2006
Verlag: Schorndorf, Hofmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73
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ISBN: 3-7780-6040-6
Beschreibung: 100 S., zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachbuch