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7 Minuten am Tag

endlich gesünder leben : das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska (Verfasser)
Verfasserangabe: Franziska Rubin ; Autorinnenlesung ; Regie: Maja Günther
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Argon Verlag
Reihe: Argon Balance
Mediengruppe: Hörbuch Sach
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Zweigstelle: Bad Signatur: Hörbuch Med 210 RUB Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Hörbuch Sach Lagepläne:
Zweigstelle: Lebenstedt Signatur: Hörbuch Med 210 RUB Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Hörbuch Sach Lagepläne:

Inhalt

Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska (Verfasser)
Verfasserangabe: Franziska Rubin ; Autorinnenlesung ; Regie: Maja Günther
Jahr: 2020
Verlag: Berlin, Argon Verlag
Beilagen: 2 CD, 1 Heft
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 210
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ISBN: 9783839882115
Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, ca. 140m min.
Reihe: Argon Balance
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Günther, Maja (Mitwirkender); Rubin, Franziska (Mitwirkender)
Mediengruppe: Hörbuch Sach