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Wenn das Gehirn seinen Verstand verliert

wie es gelingen kann, Demenz vorzubeugen

Verfasser: Spitzbart, Michael (Verfasser)

Verfasserangabe: Michael Spitzbart

Jahr: [2021]

Verlag: München, Scorpio

Mediengruppe: Sachbuch

https://d-nb.info/1220718033/04 (Inhaltsverzeichnis)

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Der auf orthomolekulare Medizin spezialisierte Arzt erläutert gut verständlich die unterschiedlichen Formen der Demenz und deren begünstigende Faktoren. Zur Prävention empfiehlt er eine ketogene Ernährung und Übungen für geistige und körperliche Fitness sowie ein ausgewogenes Sozialleben.