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Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

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Verfasserangabe: Anne Fleck...
Jahr: 2020
Verlag: München, ZS Verlag
Reihe: Die Ernährungs Docs
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Ärzte erläutern, warum Zucker ein »heimlicher Killer« ist und wo er sich versteckt. Sie geben nu?tzliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernährung umstellen mu?ssen, um den antrainierten Heißhunger auf Su?ßes erfolgreich in den Griff zu bekommen. Und die passenden Rezepte liefern sie natu?rlich gleich mit! Also: Raus aus der Zuckerfalle und rein in ein neues, zuckerfreies Leben!

Details

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Verfasserangabe: Anne Fleck...
Jahr: 2020
Verlag: München, ZS Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik HW 275
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ISBN: 9783965840034
Beschreibung: 3. Auflage, 151 Seiten, Illustrationen
Reihe: Die Ernährungs Docs
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fleck, Anne (Mitwirkender)
Mediengruppe: Sachbuch