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30 Ideen zum aktiven Entspannen für Senioren

Verfasser: Schneider, Annika (Verfasser)

Verfasserangabe: Annika Schneider

Jahr: 2025

Verlag: Karlsruhe, SingLiesel GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

https://d-nb.info/1349010197/04 (Inhaltsverzeichnis)

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Zweigstelle: Lebenstedt	Signatur: SoP 1263 SCHNE	Status: Abgeschlossen	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Lagepläne:

Inhalt

Zeit, die Seele baumeln zu lassen und das Wohlbefinden zu verbessern!

Denn Ruhe und Entspannung werden bei vielen Aktivierungsangeboten oft unterschätzt und vernachlässigt. Dabei ist Entspannung besonders im Alter wichtig. Gönnen Sie Ihren Seniorinnen und Senioren mit diesen aktiven Entspannungsideen

eine Auszeit für Körper und Geist. Sorgen Sie für Ruhe und Zuversicht, für geistige Klarheit und körperliche Gesundheit.

Vorgestellt werden 30 thematische Aktivierungsideen, in denen sanft Wahrnehmung, Konzentration und Motorik angeregt werden. Passende Entspannungsgeschichten runden die Stundenkonzepte ab.