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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag

Verfasser: Senftleben, Ralf (Verfasser)

Verfasserangabe: Ralf Senftleben

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilienz. Inklusive Selbsttest.

Details

Verfasser: Senftleben, Ralf (Verfasser)

Verfasserangabe: Ralf Senftleben

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Psy 840,5

ISBN: 9783833875014

Beschreibung: 2. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen

Fußnote: Aus dem . übersetzt

Mediengruppe: Sachbuch

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