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Waschbrettbauch ohne viel Blabla

Verfasser: Ferrez, Julie (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Stiebner Verl.

Reihe: Ohne viel Blabla / Der praktische Ratgeber für alles Wesentliche

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Bad	Signatur: Spo 73 FER	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Lagepläne:

Inhalt

Hier geht es dem Hüftgold ohne Umschweife an den Kragen: Die besten Übungen für einen flachen und muskulösen Bauch werden schrittweise erläutert und im Cartoon-Stil liebevoll illustriert. Dazu kommen jede Menge Ernährungstipps, Kochrezepte, wichtige Profi-Tipps und ein unfehlbares Trainingsprogramm.