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Fit at home

die besten Übungen für Zuhause
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Moriabadi, Uschi (Verfasser)
Verfasserangabe: Uschi Moriabadi ; Ronny Moriabadi
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Lebenstedt Signatur: Spo 73 MOR Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Lagepläne:

Inhalt

Übungssammlung grundlegender gesundheitsorientierter Fitnessübungen in 3 Schwierigkeitsstufen mit zusätzlichen Alternativen; dazu für jedes Niveau kurze 4-Wochen-Programme.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Moriabadi, Uschi (Verfasser)
Verfasserangabe: Uschi Moriabadi ; Ronny Moriabadi
Jahr: 2014
Verlag: München, Bruckmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 73
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ISBN: 978-3-7654-8266-3
Beschreibung: 141 S., zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fitnesstraining; Heimtraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Moriabadi, Ronny (Mitwirkender)
Mediengruppe: Sachbuch