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Die einfachste Aromatherapie aller Zeiten

Verfasser: Färber, Susanna (Verfasser)

Verfasserangabe: Susanna Färber

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

https://d-nb.info/1306316006/04 (Inhaltsverzeichnis)

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Inhalt

Ätherische Öle sind unglaublich vielseitig: Als Raumduft können sie einen Energiekick geben, als Massageöl für Entspannung sorgen oder in einem Diffuser die Konzentration steigern.

Aber nicht nur dem Geist können Sie damit etwas Gutes tun: Viele körperliche Beschwerden wie Erkältungen, Schmerzen, Schlafprobleme und Stresszustände können mit der Aromatherapie als Teil der Phytotherapie behandelt werden.