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Flossing

richtig anlegen und wirksam üben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay (Verfasser)
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2017
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Lebenstedt Signatur: Spo 40 BAR Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Lagepläne:

Inhalt

Sie spüren nach dem Joggen seit Kurzem ein Ziehen im Knie und wollen etwas dagegen tun? Sie möchten die Intensität Ihres Trainings steigern und dabei gleichzeitig Ihre Schwachstellen effektiv unterstützen? Dann verlassen Sie sich auf die wohltuende Kombination aus Faszienstimulation, Durchblutungssteigerung und mechanischer Schmerzüberlagerung, die Ihnen das Flossing bietet. Mit dem Flossingband, dem neuen Trend aus der Physiotherapie, können Sie Gelenkschmerzen und -beschwerden ganz einfach und wirksam abbinden und so vor allem an den Körperregionen und Gelenken, die zu Verletzungen und Überlastung neigen, Ihre Trainingsergebnisse verbessern. Kay Bartrow, langjährig erfahrener Physiotherapeut und Erfolgsautor, zeigt Ihnen, mit welchen Flossinganlagen Sie Arm- Bein- und Hüftgelenke fit machen. Immer nach der bewährten Methode: - Flossingband anlegen - wenige Minuten üben - Flossingband abnehmen - den wohltuenden Effekt genießen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay (Verfasser)
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2017
Verlag: Stuttgart, Trias
Beilagen: 1 DVD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 40
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ISBN: 978-3-432-10399-0
Beschreibung: 1.Aufl., 154 S., zahlr. Ill., 1 DVD
Schlagwörter: Extremitäten; Floss-Band; Flossen; Flossing; Functional Training; Gelenke flossen; Medical Flossing; Mehrdurchblutung; Restriktionstraining; Taping; Voodoo-Flossing
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Mediengruppe: Sachbuch