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Resilienz Yoga

das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen

Verfasser: Pohly, Gabriele (Verfasser)

Verfasserangabe: Gabriele Pohly ; Illustrator: Surya Pohly

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Theseus Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

https://d-nb.info/1197718486/04 (Inhaltsverzeichnis)

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Zweigstelle: Lebenstedt	Signatur: Psy 850 POH	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Lagepläne:

Inhalt

Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.

Details

Verfasser: Pohly, Gabriele (Verfasser)

Verfasserangabe: Gabriele Pohly ; Illustrator: Surya Pohly

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Theseus Verlag

Links: https://d-nb.info/1197718486/04 (Inhaltsverzeichnis)

Systematik: Psy 850

ISBN: 978-3-9588332-9-6

Beschreibung: 1. Auflage, 203 Seiten, Illustrationen

Beteiligte Personen: Pohly, Surya (Illustrator)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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Resilienz Yoga

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