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Skoliose - Aufrecht durch Bewegung

Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Verfasser: Larsen, Christian (Verfasser)

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, Trias

Reihe: Spiraldynamik

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Lassen Sie die Säule wirbeln! Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders - mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf. Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenb...