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Zweigstelle: Lebenstedt	Signatur: Psy 160 KIT	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Lagepläne:

Wie lenkt man sich von Ablenkungen ab?, fragt Bestseller-Autor Volker Kitz (zuletzt ID-A 17/18) und erklärt, was Biologie, Psychologie, Philosophie sowie Kultur- und andere Wissenschaften über die Konzentration wissen, was Konzentration eigentlich ist und wie sie funktioniert. Um das Problem, was man tun kann, um sich seine Konzentrationsfähigkeit zu bewahren, geht es natürlich auch. Hierzu hat Kitz immer wieder Tipps parat, die sich gut in den Alltag einbauen lassen, und die eine oder andere Konzentrationsübung findet sich ebenfalls. Eine fundierte, informative, für das Thema bestens sensibilisierende, zudem eingängig und kurzweilig geschriebene, immer wieder aber auch Konzentration beim Lesen erfordernde Darstellung. Für Interessierte, denen ein Ratgeber mit Schnell-Hilfen ohne viel Hintergrund und mit Standard-Konzentrationsübungen zu wenig ist.