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Supergrains

über 100 Rezepte mit Chia, Amaranth, Quinoa und Co.

Verfasser: Freer, Chrissy (Verfasser)

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Lebenstedt	Signatur: HW 415 FRE	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Lagepläne:

Inhalt

Haben wir nicht alle schon mal am Supermarktregal vor den Packungen mit Chia, Quinoa, Amaranth oder Grünkern gestanden und haben überlegt: "Sicher gesund, aber was kann man denn damit kochen?!" Hier ist die Antwort: Ganz viele geniale Gerichte! Denn Körner, Urgetreide und Samen sind wahres Superfood - sie sind gesund und schmecken super. Im vorliegenden Buch präsentiert Chrissy Freer über 100 leicht nachkochbare Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie süße Desserts. Einfach super!