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Du bist okay... auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast

50 Hilfestellungen, wenn es dir psychisch nicht gut geht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Suchaneck, Anna (Verfasser)
Verfasserangabe: Anna Suchaneck
Jahr: 2024
Verlag: München, Kailash
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Bad Signatur: Med 830 SUC Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Lagepläne:

Inhalt

Anna Suchaneck ist seit ihrer Jugend selbst betroffen von Angststörungen und Panikattacken und hat lange gebraucht, bis sie damit offen umgehen konnte. Heute bekennt sie sich dazu und öffnet sich lebensfroh und einfühlsam auf ihrem Instagram-Kanal. Anna sieht sie sich als Mental Health Aktivistin und bietet vielen Betroffenen damit ein wertvolles Forum.
Leicht zugänglich räumt sie mit sämtlichen Vorurteilen auf, teilt ermutigende Erfahrungen, bereitet weniger bekannte Fakten in einfachen Schritten auf und schafft Bewusstsein. Ein erfrischendes Aufklärungsbuch mit Soforthilfe rund um das Thema psychische Erkrankungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Suchaneck, Anna (Verfasser)
Verfasserangabe: Anna Suchaneck
Jahr: 2024
Verlag: München, Kailash
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 830
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ISBN: 978-3-424-63264-4
Beschreibung: 1. Auflage, Originalausgabe, 158 Seiten
Schlagwörter: Panikattacke
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Literaturverzeichnis: Seite 155-156
Mediengruppe: Sachbuch