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Wunderbar weiblich

Gesundheit, Ernährung, Entspannung. Was jede Frau wirklich wissen sollte

Verfasser: Weaver, Libby (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Bad	Signatur: Med 210 WEA	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Lagepläne:

Inhalt

Das Buch zeigt Ihnen, wie Sie sich rundherum vital, gesund und schön fühlen, auf die Weisheit Ihres Körpers vertrauen und Ihre emotionale Balance finden. Zu den Themen Ernährung sowie ganzheitliche Gesundheit von Körper und Seele erfahren Sie alles, was für jede Frau wirklich wichtig ist. Sehr verständlich erläutert Dr. Libby auch die biologischen Abläufe und das "Warum" hinter vielen körperlichen Symptomen. Auf persönliche und empathische Art motiviert sie, den eigenen Lebensstil zu hinterfragen und mit kleinen Änderungen viel für die eigene Gesundheit zu tun.