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Muskeln

Anatomie und Training
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baur, Christof (Verfasser)
Verfasserangabe: C. Baur ; B. Thurner. S. Wuillemet
Jahr: 2008
Verlag: München, Bassermann
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Lebenstedt Signatur: Spo 78 BAU Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachbuch Lagepläne:

Inhalt

Neben einführenden Informationen über richtiges Trainieren und gesunde Ernährung werden 80 Übungen für das Training der verschiedenen Muskelgruppen beschrieben.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baur, Christof (Verfasser)
Verfasserangabe: C. Baur ; B. Thurner. S. Wuillemet
Jahr: 2008
Verlag: München, Bassermann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78
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ISBN: 978-3-8094-2173-3
Beschreibung: 128 S., zahlr. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wuillemet, Sascha [Ill.] (Mitwirkender); Thurner, Bernd (Mitwirkender)
Mediengruppe: Sachbuch